💫Вести активный образ жизни, оставаться мобильными на протяжении долгих лет – это здорово.
✅Поддерживающим фактором являются аквафитнес и аквааэробика, адаптированные для людей старшего поколения.
👉Специалист Комплексного Центра в рамках проекта «Активное долголетие» провела очередное занятие по аквааэробике в физкультурно-оздоровительном комплексе для слушателей Университета третьего возраста.